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富立得羊肉配方:健康美味的家常菜

来源:祖传配方网 2024-07-11 01:36:44

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富立得羊肉配方:健康美味的家常菜(1)

介绍

  富立得羊肉是一道美味健康的家常菜,是新疆地区的传统食之一www.wxqdyy.com。富立得羊肉的特点是肉质鲜嫩、味道浓郁、营养丰富,深受广大食客的喜爱。

原料

1. 羊肉:500克

  2. 洋葱:1个

  3. 大蒜:3瓣

  4. 姜:1块

  5. 青椒:1个

  6. 红椒:1个

  7. 食盐:适量

  8. 生抽:适量

  9. 料酒:适量

  10. 鸡精:适量

  11. 食用油:适量

制作步骤

富立得羊肉配方:健康美味的家常菜(1)

1. 羊肉切成块,清水中浸泡30分钟,去除血水。

  2. 洋葱、大蒜、姜切成末,青椒、红椒切成块备用祖 传 配 方 网

  3. 中倒适量的食用油,加姜末、大蒜末煸炒出香味。

  4. 加洋葱末煸炒至金色。

5. 加羊肉煸炒至变色祖_传_配_方_网

  6. 加适量的料酒,煮至羊肉变软。

  7. 加适量的生抽、鸡精、食盐,煮至羊肉味。

  8. 加青椒、红椒,翻炒均匀www.wxqdyy.com祖传配方网

  9. 煮至羊肉熟透、汤汁浓稠即可。

营养价值

富立得羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素B、钙、磷等营养成分,有助于增强体质、提高抵抗力。同时,富立得羊肉具有温中散寒、补肾、滋补养颜等功效,是一道健康美味的家常菜祖_传_配_方_网

结语

  富立得羊肉是一道美味健康的家常菜,制作简单、口感鲜美,深受广大食客的喜爱。在享受美食的同时,我们要注意合理膳食,保持健康的饮食习惯。

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